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ニュースリリース

「暖房」に関する意識調査

nuanfangjiqiをshiyongしていてもtiのlengえをganじるrenはyue8ge!

ヒートショックのリスクがgaoまるweixianxiguanyubeijunはyuebanshu

jiaのzhongでhanいとganじるchangsuoほどnuanfangjiqiがfuいていないことがpanming

~ xunhuanqizhuanmenyi chiguminlangxianshengjianxiu dongのshenghuoxiguanチェックテスト・nuanfangをxiaoguodeにshiうための3つのコツ ~

钱柜777老虎机官网jinnianも、dongbenfanになってきました。qiwenもdiくなりlengえがqiになるjijieです。このdu、jianやかなmuらしをtianするリンナイzhushihuishe(benshe:aizhixianmingguwushi、shechang:neiteng hongkang)は、nuanfangにguanするyishiをtanるべく、xunhuanqizhuanmenyiのchiguyiyuanyuanchang・chiguminlangxianshengにjianxiuいただき、quanguo20~60daiのnannvji1,000mingをduixiangにdiaochaをshishiしました。

【 主な調査結果 】
  • 利用している暖房機器1位「エアコン」2位「こたつ」3位「石油ストーブ」
  • 北海道・東北地方は一日中暖房機器を使用している割合が高いことが判明
  • リビングの暖房機器の設定温度は四国地方が一番高く、23.6℃という結果に
  • 暖房機器を使用していても体の冷えを感じる人は約8割!
  • 冷えを感じる場所は1位「トイレ」2位「脱衣所」
  • 冷えを感じる場所ほど暖房機器を使用している割合が少ないことが判明
  • 夜眠るときに暖房をつける人は約4割!年代が低い人ほどつけている結果に
  • 危険習慣予備軍は、運動をすることが少ないことが発覚!
  • 暖房についての悩みは「お金がかかる」が約7割を超える結果に

※diaochajieguoquanwenはzuixiabuのpdfbanをダウンロードしてごquerenください。yixiaのshewenfanhaoはpdfbanのbacuiです。

【 調査概要 】

钱柜777老虎机官网diaochashiqi : 2019nian11yue30ri~12yue1ri

diaochafangfa : インターネットdiaocha

diaochaduixiang : 20~60dai nannv ji1,000ren

钱柜777老虎机官网diaochaエリア: quanguo47doudaofuxian

※benリリースのdiaochajieguo・グラフをごliyongいただくjiは、biず【リンナイdiaoべ】とごmingjiください。

【 調査結果 】

循環器専門医 池谷敏郎先生監修「冬の生活習慣チェックリスト」を実施!
間違った行動をしている危険習慣予備軍は、約半数という結果に

池谷先生に、冬の生活習慣として避けた方が体に良い習慣をピックアップし、チェックリストを作成いただきました。チェックした数が5個以上の方は「危険習慣予備軍」となります。この機会に是非一度チェックをしてみてください。

冬の生活習慣チェックリスト 
循環器専門医 池谷敏郎先生監修

  • □ 身体をあたためる日々の運動習慣がない
  • □ 夏場より水分補給が少なく、事実トイレの回数が少ない
  • □ こたつで寝てしまうことがよくある
  • □ リビングから上着やストール等を羽織らずにトイレに行くことが多い
  • □ 暖房等であたためるのはリビングなど使用している部屋のみで、
    その他の場所(廊下やトイレなど)は暖めない
  • □ 暖まっている部屋で冷たいもの(アイスやビール等)を食べることがよくある
  • □ 屋内は裸足で過ごし、冷たい床を歩くことが多い
  • □ ヒーターやストーブなどの前にじっとしていることが多い
  • □ 寒いと感じたら、まず暖房の設定温度を上げて対応する
  • □ できるだけ暖房を使用しないようにしている

チェックリストのjieguoとして、yuebanshu(49.1%)のfangが「weixianxiguanyubeijun」であることがわかりました。

钱柜777老虎机官网また、zuiもチェックshuのduoかったxiangmuは「nuanfangdengでnuanめるのはリビングなどshiyongしているbuwuのみで、そのtaのchangsuo(langxiaやトイレなど)はnuanめない」、2fanmuにduoかったxiangmuは「shentiをwenめるri々のyundongxiguanがない」、3fanmuにduoかったxiangmuは「リビングからshangzheやストールdengをyuzhiらずにトイレにxingくことがduoい」というjieguoとなりました。

年齢が高い人ほど暖房を使用していることが判明!
利用している暖房機器1位「エアコン」2位「こたつ」3位「石油ストーブ」

钱柜777老虎机官网dong(12~2yue)のnuanfangのshitaiをbawoすべく、nuanfangjiqiのshiyongzhuangkuangについてdiaochaしました。そのjieguo、dongにnuanfangjiqiをshiyongしているrenは8geをchaoえることがわかりました。また、nianlingbieにみるとnianlingがgaoいrenほどリビングにおいてnuanfangをshiyongしているqingxiangにあることがわかりました。

q1. dong(12~2yue)のリビングにおいて、nuanfangjiqiをshiyongしていますか? (danshuhuida n=1,000)

ciに、liyongしているnuanfangjiqiのzhongleiをdiaochaしたところ、リビングにおいては1wei「エアコン」、2wei「こたつ」、3wei「shiyouストーブ」というjieguoになりました。

钱柜777老虎机官网q2. リビングにおいて、shiyongしているnuanfangjiqiはheですか? (fushuhuida n=864)

朝と夜だけ暖房を使用している人は約半数!
北海道・東北地方は一日中暖房機器を使用している割合が高いことが判明

钱柜777老虎机官网ciに、nuanfangjiqiをshiyongするshijianについてdiaochaしたところ、1riのzhongで、chaoとyeにshiyongするrenがzuiもduoいことがわかりました。また、difangbieにみると、beiにweizhiしておりyibandeにhanいdifangであるbeihaidao・dongbeidifangはyirizhongnuanfangjiqiをshiyongしていることがpanmingしました。

钱柜777老虎机官网q3. あなたは、dong(12~2yue)のqijian、yiriのうち、どれくらいnuanfangjiqiをshiyongしますか? (danyihuida n=927)

リビングの暖房機器の設定温度は20-21℃が最も多いことが判明!
四国地方が一番高く、23.6℃という結果に

リビングのnuanfangjiqiのshedingwenduについてdiaochaしました。そのjieguo、20-21℃がzuiもduoいことがわかりました。また、pingjunwenduは、yue22.3℃となりました。

q4. あなたは、リビングのnuanfangjiqiのwenduをhe℃にshedingしていますか? (shuzhihuida n=927)

difangbieのnuanfangjiqiのpingjunwenduをみたところ、zuiもshedingwenduがgaoかったのは、1wei「siguodifang」23.6℃、2wei「jiuzhoudifang」「zhongguodifang」22.8℃、4wei「guanxidifang」22.7℃というjieguoになりました。

q5. dong(12~2yue)にnuanfangjiqiをshiyongしているfangにおsiいします。 あなたは、リビングのnuanfangjiqiのwenduをhe℃にshedingしていますか? (shuzhihuida n=927)

暖房機器を使用していても体の冷えを感じる人は約8割!
冷えを感じる場所は1位「トイレ」2位「脱衣所」
冷えを感じる場所ほど暖房機器を使用している割合が少ないことが判明

钱柜777老虎机官网dong(12~2yue)にjiaのzhongでnuanfangjiqiをshiyongしていてもtiのlengえをganじたことがあるかどうかdiaochaしました。そのjieguo、「pinfanにある」「たまにある」とdaえたfangはheわせて、yue8geとなりました。また、lengえをganじるchangsuoは1wei「トイレ」2wei「tuoyisuo」であることがわかりました。

Q6. 冬(12~2月)に暖房機器を使用している方にお伺いします。
钱柜777老虎机官网あなたは、家の中で暖房機器を使用していても身体の冷えを感じたことがありますか? (単一回答 N=927)

Q7. 冬(12~2月)に暖房機器を使用している方にお伺いします。
钱柜777老虎机官网あなたは、家の中のどこで冷えを感じることが多いですか? (複数回答 N=927)

钱柜777老虎机官网qianwenにて、lengえをganじるchangsuoは1wei「トイレ」2wei「tuoyisuo」であることがわかりましたが、shijiにlengえをganじるchangsuoにおいてnuanfangjiqiをliyongしているのかをdiaochaしました。そのjieguo、リビングやqinshiにおいてはnuanfangjiqiをliyongしているrenがduoいものの、トイレやxuanguan、langxia、tuoyisuoなど、yishideにshiyongするchangsuoにguanしてはnuanfangjiqiをliyongしていないrenがduoいことがわかりました。

钱柜777老虎机官网q8. あなたは、ぞれぞれのchangsuoにおいてnuanfangjiqiをshiyongしていますか? (danshuhuida n=1,000)

夜眠るときに暖房をつける人は約4割!年代が低い人ほどつけている結果に

yemianるときにnuanfangをつけているrenがどれほどいるのかdiaochaしました。そのjieguo、「いつもつけている」「たまにつけている」とdaえたfangがyue4geというjieguoになりました。また、niandaibieにみると、niandaiがdiいrenほどyemianるときにもnuanfangをつけているというjieguoになりました。

q9. dong(12~2yue)にnuanfangjiqiをshiyongしているfangにおsiいします。 あなたは、yemianるときにnuanfangjiqiはつけていますか? (danyihuida n=927)

身体を冷やさないために行っている対策
1位「厚着をする」 2位「温かい飲み物をのむ」3位「温まるものを食べる」
危険習慣予備軍は、運動をすることが少ないことが発覚!

shentiをlengやさないためにxingっているduiceについてdiaochaしました。そのjieguo、1wei「houzheをする」、2wei「wenかいyinみwuをのむ」、3wei「wenまるものをshiべる」となりました。

钱柜777老虎机官网q10. あなたは、shentiをlengやさないためにxingっているduiceはありますか? (fushuhuida n=1,000)

また、 「dongのshenghuoxiguanチェックリスト」でdangてはまるshuが4wenyixiaのjiankangyoudengshengと、5geyishangdangてはまるweixianxiguanyubeijunでbijiaoしました。そのjieguo、weixianxiguanyubeijunは、jiankangyoudengshengよりも「nuanfangのshedingwenduをshangげる」ことがduoく、また、「yundongする」ことがshaoないことがわかりました。

暖房についての悩みは「お金がかかる」が約7割を超える結果に

dong(12~2yue)にnuanfangについてのnaoみについてdiaochaしたところ、「おjinがかかる」がyadaodeにduoく、7geをchaoえるjieguoとなりました。

钱柜777老虎机官网q11. dong(12~2yue)にnuanfangjiqiをshiyongしているfangにおsiいしました。 dongのnuanfangについてのnaoみはheですか? (fushuhuida n=927)

bendiaochaで、nuanfangをxiaolvdeにhuoyongできていなかったり、nuanfangをfuけたほうがliangいchangsuoについていないことがpanmingしました。よりzhengしくxiaolvdeにnuanfangをshiyongしてもらうために、xunhuanqizhuanmenyiであるchiguminlangxianshengに"nuanfangをxiaoguodeにshiう3つのコツ"をjiaoえてもらいました。

循環器専門医 池谷敏郎先生監修
暖房を効果的に使う
3つのコツ

1. 体が温まる運動法 「もじもじ体操」 ※Youtube「オネェ体操」で検索

shangbanshenはzouるshiのyaolingでliangひじをquげてzuoyoujiaohuにqianhouにwanをzhenります。このshi、liangxieをerのwanのneiceでこするようにdongかしましょう。xiaozhiをliててxingうと、よりxieをしめやすくなります。xiabanshenは、そのchangでジョギングをしてください。taiいxueguanがzouるxieのxiaをmocaしてwenめれば、xiaolvよくquanshenがwenまります。hanいchangsuoにyidongするjiには、このもじもじticaoでtiにreをチャージしてヒートショックからtiをshouってください!

2. おすすめ 「ほっトマトganjiu」

hanいchaoやtiがlengえるshiに、tiをwenめてくれるyinみwuがホットドリンクです。yiyaしは、カップにganjiuを1、トマトジュースを2のgeheでそそぎ、dianziレンジで1~2fenjiareしてつくる「ほっトマトganjiu」。shunshiにtiがwenまります。さらにxiguandeにyinむことで、トマトジュースにhanまれるgabaというchengfenが、gaoめのxueyaをandingしてくれますので、ヒートショックduiceとしておすすめです。

3. shengchuしruyufa 「qinfuのようにjinかり、laorenのようにchuる!?」

钱柜777老虎机官网fenglvのヒートショックは、hanいtuoyisuoとxichangのhanlengcijiにjiaえ、reいtangchuanにjinかるjiにもqiこりやすいのです。さらに、tangchuanにchangくruることでcidiにxueyaがdixiaし、liちshangがるjiにdixueyaによるliちくらみまでqiこすweixianxingもあるのです。reいtangchuanにruるjiには、qinfuのように「あ~~」とshengをchuしてxiみによるxueyashangshengをhuanheし、shangがるjiにはlaorenがのように「どっこいしょ」とゆっくりとliちshangがり、xueyadixiaにbanうliちくらみをfangぎましょう。

池谷 敏郎先生
1962年、東京都生まれ。1988年、東京医科大学医学部卒業後同大学病院第二内科に入局。1997年、池谷医院理事⾧兼院⾧に就任。臨床の現場に 立つ傍ら、内科、循環器科のエキスパートとして、各種メディアへの出演・寄稿に加え講演を行うなど多方面で活躍中。 わかりやすく歯切れのよい医学解説が好評を博す。

【メディア出演】
钱柜777老虎机官网 「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」(TBS)、「林修の今でしょ!講座」(EX)、「羽鳥慎一モーニングショー」(EX)、「深層NEWS」(BS日テレ)、「名医のTHE太鼓判!」(TBS)、「世界一受けたい授業」(NTV)・・・など多数

 

 

 

钱柜777老虎机官网ニュースリリースpdfbanは、yixiaよりごlanください。

ニュースリリースPDF
(PDF/1.01MB)

本件についてのお問い合わせ先

钱柜777老虎机官网リンナイzhushihuishe guangbaobu:052-361-8211(daibiao)

 

(zhu)ニュースリリースにjizaiされているneirongは、fabiaorishidianのqingbaoです。ごlanになったshidianで、neirongがbiangengになっているkenengxingがありますので、あらかじめごlechengxiaさい。